સહયોગ કરવા માટે તમારી ક્ષમતા સુધારવા માટે 10 રીતો
શું તમે માનો છો કે સહયોગ એક કૌશલ્ય છે જે શીખી શકાય? સપાટી પર, અમે ભય હોઈ શકે છે, પરંતુ ઊંડા નીચે અમે સહયોગ કરવા માંગો છો. કેટલીકવાર આપણને ખબર નથી કે અન્ય લોકો સાથે સહયોગ કેવી રીતે કરવો.
અમે મજબૂત નેતૃત્વ દ્વારા સંગઠનમાં સહયોગમાં લક્ષ્યાંકોને એકીકૃત કરવા અને સહયોગી પ્રદર્શન માટે પુરસ્કાર સિસ્ટમ્સ બનાવવા માટે દૂર કરી શકીએ છીએ. પરંતુ તેટલું જ મહત્વનું છે, અમારે અમારા સહયોગી સંબંધોને સુધારવાની જરૂર છે કે જે આપણે સહયોગ માટે વધુ મજબૂત જમીન બનાવવા માટે નિયંત્રિત કરી શકીએ છીએ.
ડો. રેન્ડી કેમેન-ગ્રેડીંગર, લાઇસેંસ પ્રાપ્ત મનોવિજ્ઞાની અને શિક્ષક, કહે છે: "જ્યારે અમે સફળ સહયોગ કરીએ છીએ ત્યારે અમે સ્વાભાવિક રીતે સામાજિક મનુષ્ય છીએ અને ખુશ છીએ." ડો. કેમન-ગ્રેડીંગરે લોકોને તનાવ અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે વર્તન કાર્યક્રમો વિકસાવ્યા છે, અને તંદુરસ્ત સંબંધોનું નિર્માણ કરવા માટે સંચાર કૌશલ્ય શીખવે છે. તેમની કારકિર્દીમાં ડૉ. કેમેન-ગ્રીડિન્જર બોસ્ટન યુનિવર્સિટીના સ્કૂલ ઓફ મેડિસિનમાં મન / શરીર દવાખાનામાં નવા વિસ્તારની સહાય કરી હતી અને તેણે 30 થી વધુ કોલેજો અને યુનિવર્સિટીઓ અને 20 હોસ્પિટલોમાં બોલાવ્યા છે.
ડો. કેમન-ગ્રેડીંગર સાથેની મારી વાતચીતમાં, અમે સહયોગ અને વ્યૂહરચનાઓના મહત્ત્વ વિશે વાત કરી કે જે આપણે દરરોજ પ્રથામાં લાગુ પાડી શકીએ છીએ. ઘરે, કાર્યમાં અથવા ત્યાં વધુ ઉત્પાદક સહયોગી સંબંધો બનાવવામાં અમારી મદદ કરવા માટે આ ચર્ચામાંથી બહાર આવી છે તે બહેતર સહયોગ માટે અહીં દસ વ્યૂહરચનાઓ છે.
વ્યક્તિગત લાભ પહેલાં ટીમ સફળતા મૂકો
એક વ્યક્તિગત તરીકે, તમે હંમેશા તમારા વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠ કરવા માંગો છો, પરંતુ જાણવા કે ટીમ સફળતા હંમેશા વધુ પરિણામો હાંસલ કરશે. ઓલિમ્પિક એથલેટ્સ ટીમની સફળતાનું શ્રેષ્ઠ ઉદાહરણ છે, જ્યાં વ્યક્તિ માત્ર પોતાના પ્રદર્શન માટે જ નહીં, પણ તેમના દેશ અને અન્ય લોકો માટે, જે ઓલિમ્પિક રમતોનું એકીકરણ પ્રતીક છે, માટે પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે.
સંસાધનોના બ્રોડ રેન્જમાં ટેપ કરો
તમે કદાચ અભિવ્યક્તિ સાંભળ્યું છે, સમગ્ર ભાગોના સરવાળા કરતા વધારે છે, જે Gestalt મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા સ્થાપિત કરવામાં આવી હતી. દરેક વ્યક્તિ ટેબલ પર કંઈક લાવે છે, પછી ભલે તે બૌદ્ધિક, સર્જનાત્મક અથવા નાણાકીય હોય, અન્ય વસ્તુઓમાં.
સામાજિક રહો
ડો. કેમન-ગ્રેડીંગર કહે છે, "અમારી સામાજિક જરૂરિયાત છે." કોઈ વ્યક્તિગત સ્તર પર, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તમારામાં રુચિનું મૂલ્ય ધરાવે છે ત્યારે લોકો સારું લાગે છે.
પ્રશ્નો પૂછો
હંમેશા કહેવાની જગ્યાએ, પ્રશ્નો પૂછવાનો પ્રયાસ કરો જ્યારે તમે કોઈ પ્રશ્ન સાથે વાતચીત શરૂ કરો છો, ત્યારે તમે તરત જ કોઈ અન્ય વ્યક્તિને અંદર લાવો છો અને કોઈ એક વ્યક્તિ શું કરી શકે તેના કરતાં વધુ કંઈક ઉમેરે છે, તે જ રીતે ડો. કેમેને-ગ્રેડેન્જર સાથેના મારો વાતચીત શરૂ થઈ છે.
કમિટમેન્ટ્સ રાખો
વ્યક્તિગત અને વ્યવસાયિક વિકાસ માટે, તમારા વચનો દ્વારા અનુસરો લોકો જાણશે અને યાદ રાખશે કે તેઓ તમારા પર ગણતરી કરી શકે છે.
દરેક અન્ય સાથે અધિકૃત રીતે જોડાઓ
લોકો સાથે સહયોગ કરવાના તમારા અભિગમમાં વાસ્તવિક રહો. એકસાથે કામ કરવું તમારા જોડાણોને મજબૂત બનાવશે. જેમ જેમ તમે વધુ સારી રીતે સહયોગ કરવાનું શીખો છો, તેમ તમે રસ્તામાં અન્ય લોકોને મદદ કરશો.
તમારી વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠ કરો
તમારી જાતને પૂછો કે શું તમે શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે દરેક સંભવિત સાધનો સાથે સહયોગી છો અથવા કાર્ય કરી રહ્યા છો. જો પરિસ્થિતિઓ ઊભી થાય કે જેમાં તમને ધમકી લાગે, અન્ય લોકો સાથે મળીને કામ કરવા માટે ચાલુ રાખો.
સહકારમાં સ્વયંને ધક્કો પૂરો પાડવો
જ્યારે તમે સહયોગી તકનો સંપર્ક કરો છો, ત્યારે સમજાવો કે તમે શક્ય તેટલી સ્પષ્ટતા સાથે શું કરી રહ્યા છો અને શા માટે તમને આ રીતે લાગે છે. શક્યતાઓ ખોલો - લોકો તમારામાં વિશ્વાસ કરશે, અને બન્ને પક્ષો લાભો જોશે
જ્યારે તમે કોઇને મળો ત્યારે ટ્યુન ઇન કરો
જ્યારે તમે કનેક્શન કરો છો, ત્યારે ધ્યાનપૂર્વક સાંભળો અને આ વ્યક્તિને તમારા માટે મહત્વની બાબત દર્શાવો. દરેક વ્યક્તિ તેમના અવાજની બાબતોને માગે છે.
શ્રેષ્ઠતા માટે સ્વયંને સશક્તિકરણ
એમ ધારી રહ્યા છીએ કે તમે તમારી અંગત શ્રેષ્ઠ તેમજ તમારી આસપાસના અન્ય લોકો કરી રહ્યા છો, યાદ રાખો કે અમે એકબીજા સાથે મળીને સહયોગ કરીએ છીએ. તમે શ્રેષ્ઠતા સાથે ક્યારેય ખોટું ન જઈ શકો.