હાર્વર્ડ અભ્યાસ સામાજિક મીડિયાના લોકપ્રિયતા પર પ્રકાશ પાડે છે
નવા સંશોધનો સૂચવે છે કે અમારા મગજના આનંદ કેન્દ્રોને છૂપાવવા વિશે શેરિંગ માહિતી સામાજિક મીડિયા વ્યસનના મૂળ પર પ્રકાશ પાડે છે.
સંશોધન હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટી ખાતે કરવામાં આવ્યું હતું અને સાયન્સ નેશનલ એકેડેમીની પ્રોસિડિંગ્સમાં આ અઠવાડિયે પ્રકાશિત થયું હતું. ડાયના તામીરની આગેવાની હેઠળના અભ્યાસમાં, તેમની પ્રાયોગિકતા ચકાસવા માટે ટીમ દ્વારા કરવામાં આવેલા પાંચ પ્રયોગોની સમજૂતી કરવામાં આવી છે, જે લોકો પોતાની જાતને વિશે અન્ય લોકો માટે માહિતી સંચારથી આંતરિક મૂલ્ય મેળવે છે.
"હાર્વર્ડ-આધારિત અભ્યાસો જણાવે છે કે" સ્વયં-પ્રગટીકરણ મગજ વિસ્તારોમાં વધારો સક્રિયકરણ સાથે મજબૂત રીતે સંકળાયેલું હતું જે મેસોલિમ્બિક ડોપામાઇન પ્રણાલી બનાવે છે, જેમાં ન્યુક્લિયસ એસેમ્પેન્સ અને વેન્ટ્રલ ટેગૅન્ગલ ક્ષેત્રનો સમાવેશ થાય છે. " "વધુમાં, વ્યક્તિઓ પોતાને વિશે જાહેર કરવા માટે પૈસા છોડી દેવા માટે તૈયાર હતા."
ચાલો મારા વિશે, મારા, મી વિશે વાત કરીએ
અગાઉના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે દૈનિક વાતચીતના 30 ટકાથી 40 ટકા લોકો આપણા પોતાના અનુભવો વિશે અન્ય લોકો માટે માહિતીનો સંપર્ક કરે છે, અભ્યાસમાં જણાવવામાં આવ્યું છે. અગાઉના સંશોધનોમાં આપણે જે સામાજિક મીડિયા પર પોસ્ટ કરીએ છીએ (80 ટકા સુધી) આપણી જાતને વિશે વધુ એક ટકાવારી મળી છે. હાર્વર્ડના સંશોધકોએ એ જોવાનું નક્કી કર્યું છે કે આ કારણ છે કે અમે આમ કરવા માટે કેટલાક લાગણીશીલ અથવા માનસિક વળતર મેળવીએ છીએ.
તેમના પ્રયોગોમાં, સંશોધકોએ એમઆરઆઈ (મેગ્નેટીક રેઝોનન્સ ઇમેજીંગ) મશીનોને લોકોના મગજને સ્કેન કરવા માટે જોડ્યા હતા, જ્યારે તેમને પોતાને વિશે વાત કરવા અને અન્ય લોકો તેમના વિચારોનું મૂલ્યાંકન કરવાનું પસંદ કરતા હતા.
અનિવાર્યપણે, તેઓ જાણતા હતા કે લોકો પોતાને વિશે એટલી બધી માહિતી શેર કરવાનું પસંદ કરે છે કે તેઓ આમ કરવા માટે પૈસા છોડવા તૈયાર હતા.
વધુ નોંધપાત્ર રીતે, કદાચ, તે પણ જાણવા મળ્યું છે કે આત્મ-પ્રગટીકરણનું કાર્ય મગજના વિસ્તારોને ઉત્તેજિત કરે છે જે ખાવું અને સેક્સ જેવા જાણીતા આનંદદાયી પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા પણ સક્રિય થાય છે. જ્યારે લોકો અન્ય લોકોની વાત સાંભળીને અથવા નક્કી કરે છે, ત્યારે તેમના મગજ એ જ રીતે પ્રકાશ પાડતા નથી. આશ્ચર્યજનક રીતે, સંશોધકોએ એવું પણ જોયું હતું કે જ્યારે લોકોને કહેવામાં આવ્યું હતું કે તેઓ પ્રેક્ષકો હતા ત્યારે આનંદ કેન્દ્રોની સક્રિયતા વધારે હતી.
ઘણા સંશોધકોએ અગાઉ એવી ધારણા કરી છે કે સોશિયલ મીડિયાનો ઉપયોગ કરીને મગજ જેવા ડોપામાઇન જેવા આનંદ-પ્રેરક રસાયણોનો ઉપયોગ કરી શકે છે, જ્યારે દારૂ પીવા અને નિકોટિનના વ્યસનીઓ જ્યારે તેઓ ધૂમ્રપાન કરે છે ત્યારે તે જ રાસાયણિક મુક્ત કરે છે.
પરંતુ આ મગજ રસાયણશાસ્ત્ર પર સ્વ-પ્રગટીકરણની અસરોની નોંધ કરવા માટેના પ્રથમ અભ્યાસમાંની એક છે, ખાસ કરીને જ્યારે શેરિંગ માટે પ્રેક્ષક હોય.
ફાઈન-ટ્યુનિંગ અવર સોશિઅલ ઇન્સ્ટિન્ક્ટ્સ
તેમના નિષ્કર્ષમાં, લેખકો કહે છે કે તે પોતાની જાતને બીજાઓમાં પ્રસારિત કરવા માટે વિવિધ અનુકૂલનક્ષમ લાભો આપી શકે છે અને "અમારા પ્રજાતિઓના અત્યંત સામાજિકતાને લગતી વર્તણૂકો" માં અમારા પ્રદર્શનને વધારવા માટે કહી શકે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, સોશ્યલ મીડિયાનો ઉપયોગ કરીને અમને "સામાજીક બોન્ડ્સ અને લોકો વચ્ચે સામાજિક જોડાણો" અથવા "સ્વયં-જ્ઞાન પ્રાપ્ત કરવા માટે અન્ય લોકો તરફથી પ્રતિસાદ જાણવું" બનાવવા માટે મદદરૂપ થવાથી કંઈક સરળ કરીને અમને પુરસ્કાર મળશે.
જો આ અભ્યાસ સાચી હોય તો, સામાજિક નેટવર્ક્સ પર આપણી જિંદગીના તિજોરીને વહેંચવાથી જે આનંદ મળે છે, તે ફેસબુકની વ્યસનની ઘટનાને સમજાવવામાં મદદ કરી શકે છે, "જે વાસ્તવમાં ફક્ત ફેસબુક પર એટલો સમય ગાળવાનો છે કે તે આપણા બાકીના જીવન સાથે દખલ કરે છે. ફેસબુકની વ્યસનના લક્ષણો ટ્વિટર, ટમ્બ્લર અને જેવા જેવા સામાજિક મીડિયાના અન્ય સ્વરૂપોના વધુ પડતા ઉપયોગના સંકેતો સમાન છે.