શ્રેષ્ઠ ફિટનેસ ટ્રેકર પસંદ કરી રહ્યા છીએ

સૌથી મહત્ત્વના કારણો ધ્યાનમાં લેવાં

જો તમે પ્રવૃત્તિ-ટ્રૅકિંગ ડિવાઇસ ખરીદવા માટે શોધી રહ્યાં છો, તો તમે વિકલ્પો દ્વારા થોડી ભરાયા છો. બજારમાં ક્લિપ-ઑન ગેજેટ્સ અને કાંડા-પહેરવા વિકલ્પોની કોઈ અછત નથી, તેથી તમારી શોપિંગ સૂચિને ટૂંકાવીને તે મુશ્કેલ બની શકે છે. કેટલીક શ્રેણીઓમાં કેટલાક ટોચના ચૂંટણીઓ સાથે જોવા માટે કેટલાક ટીપ્સ અને સુવિધાઓ વાંચવાનું ચાલુ રાખો.

કિંમત

ફિટિબિટ ઝિપ ($ 50) જેવી ફિટ્ટીટ ઝિપ ($ 50) જેટલી માવજત ટ્રેકર્સ તમે શોધી શકો છો, જે સરળ પગલાંઓ સુધી મર્યાદિત છે જેમ કે તમારા પગલાઓને ટ્રેક કરવા. (નોંધ: ફિટિબિટ ઝિપ સાથે મારા સમયના આધારે થોડા વર્ષો પહેલા, મને લાગે છે કે તે વધુ સચોટ, સંપૂર્ણ-સુવિધાયુક્ત ડિવાઇસ માટે થોડી વધુ કિંમત ચૂકવવી.)

જેમ જેમ તમે કિંમત સ્પેક્ટ્રમને આગળ વધો છો તેમ, તમે વધુ સુવિધાઓ સાથે ગેજેટ્સ મેળવશો, જેમ કે ઘણી રમતો માટે સપોર્ટ, સ્લીપ નિરીક્ષણ અને તમારા વર્કઆઉટ્સમાં સુધારણા માટે સલાહ. ઊંચા અંતના ઉદાહરણો, પ્રાઈસીઅર ઉપકરણોમાં ફિટિબિટ સર્જ ($ 250) અને બેઝિસ પીક ($ 200) નો સમાવેશ થાય છે.

ફોર્મ ફેક્ટર

શું તમે ક્લીપ-પર માવજત ટ્રેકર અથવા કાંડા-પહેરવા માંગો છો? $ 50 જબ્બન અપ ખસેડો એ એક સારો ક્લિપ-ઑન વિકલ્પ છે (પગલાંઓ, ઊંઘ, કેલરી સળગાવી). $ 100 ફિટિબેટ વન એ એક વધુ મજબૂત પસંદગી છે.

જો તમે wristband-style ઉપકરણને પ્રાધાન્ય આપો છો, તો તમારી પાસે $ 150 ફિટિબેટ ચાર્જ (HR) થી બેઝિસ પીક સુધી પસંદગીની ઘણી બધી પસંદગીઓ છે. મોટાભાગની પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર્સ આ ફોર્મ ફેક્ટરમાં આવતા હોય છે, તેથી તમારે કોઈ યોગ્ય પસંદગી શોધવામાં સક્ષમ હોવું જોઈએ, તમારા બજેટને કોઈ વાંધો નહીં.

મૂળભૂત સુવિધાઓ

લગભગ દરેક પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર ઊંઘ-ટ્રેકિંગ ક્ષમતાઓ સાથે આવશે. ઘણાં લોકો હ્રદયરોજ મોનિટર પણ કરે છે તે જાણવા માટે તે કેવી રીતે વધે છે અને સમગ્ર દિવસમાં પડે છે. અને, અલબત્ત, કોઈપણ સાચા પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર તમે એક દિવસમાં કેટલા પગલાં લીધાં છે તે નિરીક્ષણ કરી શકશો.

એ પણ નોંધ લો કે મોટાભાગની પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર્સ સ્માર્ટફોન એપ્લિકેશન અથવા વેબસાઇટ સાથે કામ કરે છે. એવા ઉપકરણ શોધો જે કેટલાક સોફટવેર સાથીની ઓફર કરે છે, કારણ કે આનાથી તમે તમારા વર્કઆઉટ સ્ટેટિસ્ટ્સમાં ઊંડે ઊતરશે અને મિત્રો સામે પણ સ્પર્ધા કરી શકશો.

આ એન્ટ્રી-સ્તરની કેટલીક વિશેષતાઓ અને આંકડાઓ જોવા માટે છે. જો તમારી જરૂરિયાતો વધુ વિશિષ્ટ હોય - તમે તરણવીર છો કે પછી તમારે માત્ર તમારી વર્કઆઉટમાં વધુ ઊંડાણપૂર્વક માહિતીની જરૂર છે - નીચે સૂચિબદ્ધ વિકલ્પો તપાસો.

વિશિષ્ટ લક્ષણો માટે ટોચના પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર્સ

જો તમે તમારી ઊંઘની પદ્ધતિઓનું નિરીક્ષણ કરવા માટે સૌથી વધુ રસ ધરાવતા હો, તો અસ્પષ્ટતા એક દેખાવને ચમકવા દો. ઉપકરણમાં "સ્માર્ટ એલાર્મ" શામેલ છે જે તમારા ઊંઘની ચક્રમાં શ્રેષ્ઠ ક્ષણમાં જાગૃત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. તમે સ્વયંચાલિત ઊંઘ ટ્રૅકિંગને પણ સક્ષમ કરી શકો છો, જેથી તમારે તમારા આંકડાઓને ભેગી કરવાનું શરૂ કરતા પહેલા એક બટનને દબાણ કરવું અને તે ઉપકરણને કહો કે જે તમે ઊંઘી રહ્યા છો તે કહો.

જેઓને બહુવિધ રમતો માટે સમર્થન ધરાવતી વોટરપ્રૂફ ડિવાઇસની જરૂર છે, ગાર્મિન વીવોએક્ટિવ (આશરે $ 250) એક નક્કર વિકલ્પ છે. તે મોંઘા બાજુ પર છે પરંતુ તમે તમારા નાણાં માટે ઘણું બધુ મેળવી શકો છો, જેમાં ચાલવું, બાઇકિંગ, સ્વિમિંગ, વૉકિંગ અને ગોલ્ફિંગ માટેનાં મોડ્સનો સમાવેશ થાય છે. વીવિયોએક્ટિવ પણ સ્માર્ટવૉચ જેવી સુવિધાઓની સાથે આવે છે, જેમ કે સામાજિક મીડિયા સૂચનાઓ અને તમારા મ્યુઝિક પ્લેયર પર સંગીતને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા. નોંધ કરો કે વીવોએક્ટિવમાં હાર્ટ-રેટ મોનિટર શામેલ નથી.

જો તમે એક પ્રવૃત્તિ ટ્રૅકર ઇચ્છતા હોવ કે જે મૂળભૂત કેલરી ગણાય છે અને પગલાં-માપની બહાર છે, તો માઇક્રોસોફ્ટ બેન્ડ ($ 200) તપાસો. હૃદયના ધબકારા અને તમામ અપેક્ષિત આંકડાઓને ટ્રેક કરવા ઉપરાંત, તે એકત્રિત કરેલા ડેટાના આધારે તમારી વર્કઆઉટમાં તમને સમજ આપે છે. પ્રવૃત્તિ ટ્રેકરને તમારા વ્યક્તિગત ટ્રેનર તરીકે સેવા આપવા દેવા માટે તમે પસંદ કરેલ માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ્સમાંથી પણ પસંદ કરી શકો છો. સ્માર્ટવૉચ-શૈલીની ઘણી સુવિધાઓ બોર્ડ પર છે, એક-નજરમાં ઇમેઇલ સૂચનાઓથી કૅલેન્ડર ચેતવણીઓ અને માઇક્રોસોફ્ટના કોર્ટાના, વૉઇસ-નિયંત્રિત વર્ચ્યુઅલ "મદદનીશ."

બધા પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર્સ એક આકર્ષક ડિઝાઇન સાથે આવે છે, તેથી તમારામાંના કોઈ ગેજેટના દેખાવને મૂલ્યવાન ગણે છે તે Withings Activité (ઉચ્ચારણથી તમને તે ફેન્સી લાગે છે) વિચારી શકો છો. $ 450 પર, આ સ્વિસ-બનાવતી ડિવાઇસ બહારના સૌથી મોંઘા વિકલ્પો પૈકી એક છે, પરંતુ તે ખૂબ આકર્ષક લાગે છે - કેટલાક એવું કહે છે કે તે ઘણા smartwatches કરતાં એક વાસ્તવિક જાતનું ઘડિયાળ જેવું છે. આ પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર તમને તંદુરસ્ત હોવ ત્યારે સામાન્ય આંકડાઓથી લેપની ગણતરી કરવાની ક્ષમતાથી, તંદુરસ્તીની ઘણી સુવિધાઓ પણ આપે છે. બેટરી પણ આશરે 8 મહિના ચાલે છે, તેથી તમારે તેને દરરોજ ચાર્જ કરવાની ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.

બોટમ લાઇન

ત્યાં ત્યાં એક પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર્સનો એક ટન છે, તેથી જ્યારે તમે સરખામણી-શોપિંગ શરૂ કરો છો ત્યારે તે સુવિધાઓની ચેકલિસ્ટ કરવી જરૂરી છે