આઈસસ્ટર્ન ઘટાડો અને ગુડ નાઇટ સ્લીપ મેળવો
મેક પર નાઇટ શિફ્ટ વિકલ્પ, ઘણી ઓછી લાભો લાવે છે, જેમાં ઓછી આંશિક અને સારી ઊંઘ હોય છે. તે મક્ક ઓએસના ખૂબ જ સરળ લક્ષણની દાવાપૂર્વક તદ્દન ઘણો છે. નાઇટ શિફ્ટ તમારા મેકના પ્રદર્શનના રંગ સંતુલનને બદલીને, સાંજે કલાકમાં તેજસ્વી વાદળી પ્રકાશને ઘટાડે છે અને દિવસના સમયમાં બ્લૂઝને પુનર્સ્થાપિત કરે છે.
નાઇટ શિફ્ટના તેના વર્ણનમાં, એપલ સમજાવે છે કે વાદળી પ્રકાશને ઘટાડવા અને રંગ સંતુલનને સ્પેક્ટ્રમના ગરમ અંત તરફ ખસેડવાથી આંખો પર વધુ સરળ ઇમેજ બનાવવામાં આવે છે. એપલ એ પણ કહે છે કે સાંજેના ઓછા સમયમાં આંશિક રીતે વધુ સારી ઊંઘની તરાહોને પ્રોત્સાહન મળે છે.
હું સારી ઊંઘ માટે બધા છું, પરંતુ જેમ જેમ ઘણાએ ઉલ્લેખ કર્યો છે, નાઇટ શિફ્ટ માટે નિયંત્રણો શોધવા અને સેવાની સ્થાપના કરવી એ કામકાજનો થોડો ભાગ હોઈ શકે છે. તેથી, ચાલો જોઈએ કે નાઇટ શીફ્ટ તમારા માટે કેવી રીતે કામ કરે છે.
નાઇટ શિફ્ટ ન્યુનત્તમ જરૂરીયાતો
તે માને છે કે નહીં, નાઇટ શિફ્ટ એકદમ કડક ન્યુનત્તમ જરૂરીયાતો ધરાવે છે, અને તે આ જરૂરિયાતો છે કે જે ઘણા વપરાશકર્તાઓની સફર કરે છે, તેઓ વિચારે છે કે તેમના Macs નાઇટ શિફ્ટ માટે તૈયાર છે, જ્યારે એપલ અનુસાર, તેમના Macs અને / અથવા ડિસ્પ્લે સપોર્ટેડ નથી.
નાઇટ શિફ્ટનો ઉપયોગ કરવા માટે, તમારા Mac નીચે સૂચિમાં શામેલ થવો આવશ્યક છે, અને MacOS Sierra 10.12.4 અથવા પછીના અંતમાં ચલાવવું આવશ્યક છે.
- મેક મિની: અંતમાં 2012 (મેકમિનિયા 6,1) અથવા નવી
- 21.5-ઇંચ આઇમેક : અંતમાં 2012 (iMac13,1) અથવા નવી
- 27-ઇંચ આઇમેક: અંતમાં 2012 (iMac13,2) અથવા નવી
- મેક પ્રો: અંતમાં 2013 (મેકપ્રો 6,1) અથવા નવી
- 12-ઇંચના મેકબુક : પ્રારંભિક 2015 (મેકબુક 8,1) અથવા નવી
- 11-ઇંચના મેકબુક એર: 2012 ની મધ્ય (MacBookAir5.1) અથવા નવી
- 13-ઇંચના મેકબુક એર: 2012 ની મધ્ય (MacBookAir5,2) અથવા નવી
- 13-ઇંચના મેકબુક પ્રો : 2012 ની મધ્ય (MacBookPro9,2) અથવા નવી
- 15 ઇંચના મેકબુક પ્રો: મધ્ય 2012 (મેકબુકપ્રો 9,1) અથવા નવી
નાઇટ શિફ્ટ પણ નીચેના બાહ્ય પ્રદર્શનોનું સમર્થન કરે છે:
- એપલ એલઇડી સિનેમા ડિસ્પ્લે
- એપલ થન્ડરબોલ્ટે ડિસ્પ્લે
- એલજી અલ્ટ્રાફાઇન 5 કે ડિસ્પ્લે
- એલજી અલ્ટ્રાફાઇન 4 કે ડિસ્પ્લે
નોંધ : સપોર્ટેડ મોનિટર્સની સૂચિ નાની છે, પરંતુ નાઇટ શિફ્ટનો ઉપયોગ કરવા માટે તે એક વાસ્તવિક અંતરાય નથી લાગતું. ઘણા વપરાશકર્તાઓ અન્ય મોનિટર બ્રાન્ડ્સ અને મોડલ્સ સાથે નાઇટ શિફ્ટનો ઉપયોગ કરીને સફળ રહ્યાં છે.
જો તમારા મેક ઉપરની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે, તો તમે નાઇટ શિફ્ટને સક્ષમ કરી શકો છો અને તેના લક્ષણોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
તમારી મેક પર નાઇટ શીફ્ટ સક્ષમ અને મેનેજિંગ
નાઇટ શિફ્ટનો પ્રાથમિક ઇન્ટરફેસ હાલની પ્રદર્શન પસંદગી ફલકમાં ઉમેરવામાં આવ્યો છે. તમે નાઇટ શિફ્ટને સક્ષમ કરવા, શેડ્યૂલને સેટ કરવા, અને નાઇટ શિફ્ટ ચાલતી હોય ત્યારે પ્રદર્શનનાં રંગ તાપમાનને વ્યવસ્થિત કરવા માટે પ્રદર્શન પસંદગી ફલકનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
- ડોકમાં તેના ચિહ્નને ક્લિક કરીને, અથવા એપલ મેનૂમાંથી સિસ્ટમ પસંદગીઓને પસંદ કરીને સિસ્ટમ પસંદગીઓ લોંચ કરો .
- ડિસ્પ્લે પસંદગી ફલક પસંદ કરો.
- જો તમારા Mac ઉપર સૂચિબદ્ધ બધી સિસ્ટમ આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરે છે, તો તમને નાઇટ શિફ્ટ ટેબ દેખાશે; આગળ વધો અને તેને પસંદ કરો. જો તમે નાઇટ શિફ્ટ ટૅબ ખૂટે છો, તો તમને સમસ્યાનું નિરાકરણ ટીપ્સ મળશે અને આ લેખમાં નાઇટ શિફ્ટ જેવી કાર્યવાહીને આગળ વધારવા માટેના વૈકલ્પિક રીતો મળશે.
- નાઇટ શિફ્ટ બંધ કરવા માટે સુનિશ્ચિત ડ્રોપડાઉન મેનુનો ઉપયોગ કરો, બિલ્ટ-ઇન સનસેટનો સૂર્યોદય સૂચિમાં ઉપયોગ કરો અથવા કસ્ટમ સૂચિ બનાવો.
- સૂર્યોદય સૂર્યાસ્ત : સ્થાનિક સૂર્યાસ્ત સમયે નાઇટનું શિફ્ટ ચાલુ થશે અને સ્થાનિક સૂર્યોદય સમયે નાઇટ શિફ્ટ બંધ થશે.
- કસ્ટમ : તમને સમય પસંદ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે નાઇટ શિફ્ટ ચાલુ કરશે અને બંધ કરશે.
- બંધ : ટર્ન નાઇટ શટ બોલ
- સુનિશ્ચિત ડ્રોપડાઉન મેનૂમાંથી તમારી પસંદગી કરો
- તમે નાઇટ શિફ્ટ ચાલુ કરી શકો છો, વર્તમાન સમયને ધ્યાનમાં લીધા વગર. નાઇટ શિફ્ટ ચાલુ કરવા માટે, મેન્યુઅલ બૉક્સમાં એક ચેક માર્ક મૂકો. જ્યારે મેન્યુઅલી ચાલુ થાય છે, ત્યારે નાઇટ શિફ્ટ પછીના દિવસે સૂર્યોદય સુધી અથવા તે બંધ થઈ જાય ત્યાં સુધી, મેન્યુઅલ બૉક્સમાંથી કસ્ટમ શેડ્યૂલ દ્વારા અથવા ચેક માર્કને દૂર કરવામાં સક્ષમ રહેશે.
- નાનું શિફ્ટ ચાલુ હોય ત્યારે રંગ તાપમાન સ્લાઇડર એ કેટલું ગરમ દેખાશે તે દર્શાવશે. જો તમે સ્લાઇડર પર ક્લિક કરો છો અને પકડી રાખો છો, તો તમને નાઇટ શિફ્ટ ચાલુ થઈ જશે તે જોવાનું પૂર્વાવલોકન તમને દેખાશે. ઇચ્છિત અસર સુધી પહોંચી ત્યાં સુધી સ્લાઇડર ખેંચો.
નાઇટ શિફ્ટ નિયંત્રિત કરવા માટે સૂચન કેન્દ્રનો ઉપયોગ કરવો
જ્યારે પ્રદર્શન પસંદગી ફલક નાઇટ શિફ્ટ માટેનું પ્રાથમિક ઇન્ટરફેસ છે, ત્યારે તમે નાઇટ શિફ્ટને જાતે જ ચાલુ અથવા બંધ કરવા માટે સૂચના કેન્દ્રનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો.
તમારા ટ્રૅકપેડ પર બે આંગળીઓ સાથે ડાબે, અથવા મેનૂ બારમાં સૂચના કેન્દ્ર વસ્તુને ક્લિક કરીને, સ્વિપિંગ કરીને સૂચના કેન્દ્ર ખોલો. એકવાર સૂચન કેન્દ્ર ખુલે છે, નાઇટ શિફ્ટ સ્વીચ જોવા માટે ટોચની ઉપર સ્ક્રોલ કરો. નાઇટ શિફ્ટ ચાલુ અથવા બંધ કરવા જાતે સ્વિચ પર ક્લિક કરો.
નાઇટ શિફ્ટ મુદ્દાઓ
નાઇટ શિફ્ટ નિયંત્રણો દર્શાવતું નથી: કારણ કે મોટે ભાગે જેમ તમારી ઉપરની રૂપરેખા પ્રમાણે મેક, ન્યૂનતમ જરૂરીયાતોને પૂર્ણ કરતા નથી. જો તમે તમારા Mac ના બિલ્ટ-ઇન પ્રદર્શન સાથે બાહ્ય ડિસ્પ્લેનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો તે એક સમસ્યા હોઈ શકે છે. જો તમે મેક ઓએસના નાઇટ શિફ્ટ-સુસંગત સંસ્કરણ પર અપગ્રેડ કરીને આ નાઇટ શિફ્ટને ઍક્સેસ કરવાનો પહેલી વાર પ્રયાસ કર્યો છે, તો તમારે નાઇટ શિફ્ટ માટે NVRAM રીસેટ કરવા માટે દેખાવાની જરૂર પડી શકે છે.
બાહ્ય ડિસ્પ્લે કોઈપણ નાઇટ શિફ્ટના રંગ ફેરફારોને પ્રદર્શિત કરતું નથી, જો કે મુખ્ય મોનિટર છે: નાઇટ શિફ્ટ સાથે આ થોડું સંવેદનશીલ મુદ્દો છે એપલ નાઇટ શિફ્ટ બાહ્ય ડિસ્પ્લે સાથે કામ કરે છે, પરંતુ તે પણ પ્રોજેક્ટરો અથવા ટેલિવિઝન સાથે કામ કરશે નહીં કહે છે. તે બન્ને પ્રકારની બાહ્ય ડિસ્પ્લે સામાન્ય રીતે HDMI પોર્ટ દ્વારા જોડવામાં આવે છે, અને તે વાસ્તવિક સમસ્યા હોઈ શકે છે; બાહ્ય ડિસ્પ્લે સમસ્યાઓની જાણ કરતા ઘણા લોકો HDMI કનેક્શનનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છે. તેના બદલે થન્ડરબોલ્ટ અથવા ડિસ્પ્લે પોર્ટ કનેક્શનનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
નાઇટ શિફ્ટનો વિકલ્પો
મેક પર નાઇટ શિફ્ટ નવા મેક મોડલ્સ સાથે શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે. આ નાઇટ શિફ્ટનું iOS સંસ્કરણ સાથે સામાન્ય કોડ બ્લોકને કારણે તેવું લાગે છે. મેં જોયું તેમ, નાઇટ શિફ્ટ એ કોરબ્રાઇટનેસ ફ્રેમવર્કનો ઉપયોગ કરે છે અને જ્યારે MacOS ફ્રેમવર્કના તાજેતરના સંસ્કરણને શોધી શકતું નથી, ત્યારે નાઇટ શિફ્ટ અક્ષમ છે.
જો તમારી પાસે ખરેખર નાઇટ શિફ્ટ હોવી જોઈએ અને તમારા મેકને હેક કરવા માટે તૈયાર છે, તો કોચબ્રાઇટનેસ ફ્રેમવર્કને બદલીને ગોઠવવું જોઈએ જે નાઇટ શિફ્ટને ચલાવવા માટે પરવાનગી આપે છે. તમે અનસપોર્ટેડ મેક્સ પર નાઇટ શિફ્ટ પર વિગતો શોધી શકો છો.
મહેરબાની કરીને નોંધ કરો: હું CoreBrightness ફ્રેમવર્ક patching ભલામણ નથી. મેં અદ્યતન મેક વપરાશકર્તા માટે ઉપરોક્ત લિંક પ્રદાન કરી છે, જેણે વર્તમાન સાવચેતીઓ સહિત, વાજબી સાવચેતીઓ લીધી છે અને પ્રયોગો માટે ઉપયોગમાં લેવા માટે એક વધારાનો મેક છે.
એક વધુ સારો ઉકેલ એફ.લક્સ, એક એપ્લીકેશન છે જે નાઇટ શિફ્ટ તરીકે સમાન કાર્ય કરે છે તે ઇન્સ્ટોલ કરવું છે, પરંતુ તે બંને વર્તમાન અને જૂની મેક પર ચાલશે. તેમાં બાહ્ય ડિસ્પ્લે માટે વધુ સારી સપોર્ટ અને એપ્લિકેશન્સને સ્પષ્ટ કરવાની ક્ષમતા સહિત, જે F.lux ને ચલાવવાથી અક્ષમ કરશે (એપ્લિકેશન્સ સાથે રંગકામની જરૂર છે તે એપ્લિકેશન્સ સાથે કામ કરતી વખતે મહત્વપૂર્ણ વિચારણા), તેમજ વધુ સારી શેડ્યૂલિંગ અને રંગ સહિત, તેમાં પણ કેટલીક વધારાની સુવિધા છે. તાપમાન નિયંત્રણ
એફ.લક્સ વિશે વધુ જાણો , જે ટોમ્સનાં મેક સૉફ્ટવેર પિક હતા .
તમે તમારા કમ્પ્યુટરના ડિસ્પ્લેમાંથી વાદળી પ્રકાશને દૂર કરવા, તેમજ વધારાના એપ્લિકેશન્સ કે જે તમારા માટે વાદળી પ્રકાશ ફિલ્ટરિંગ કરે છે તે વિશેની વધારાની માહિતી શોધી શકો છો: ડિજિટલ આઇ સ્ટ્રેઇન ઘટાડવા માટે 6 બ્લુ લાઇટ ફિલ્ટર એપ્લિકેશન્સ .